2015.9.6-9.13实修打卡

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请按以下格式进行实修打卡：
学号
修行内容（比如：净三业段   2日   共计   40min或正念诵段   3 日共计60mim或极略轨完整版   2座或略轨完整版3座或本尊咒 1000遍......部分修也可，只要是本门法本中的修持内容）
修行体会及心得（有所经历会必有些想法，但写无妨）
修行中遇到的问题（会定期交由师父答疑）
来自: 微社区

六月c0487

学号：c0487
极略轨每日一座

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正念诵一座
契入字义，咒曼整体炳现。
整个身体由气柱支撑，最后由于腿痛下座。

清净法身

因为道场这一周安排传在家居士菩萨戒，因此道场停止一切小组共修活动，安住在忏摩和发愿中，这周d0027 d0028 d0029 d0030 d0031 d0032 d0033  d0019 c0441共修如意轮极略行法一座。虽然是忏悔，身体疲劳，但修法中打坐，观想，从尾椎骨处有气流向上发展，疲劳恢复较快。

Chislon-Holy

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9月7日 如意轮极略轨1座
感受：整座法修下来，比之前的修法更加的放松，放松下来去修法，感觉整座法修得很顺畅，就好像是到了这一步，自然就会走向下一步那样的自然顺畅。修法过程中，气感比以前更强，但是却没有之前那样的强硬，气感变得更清轻，但是很有力量。感觉整个身心都变得又空又软而且很寂静，感觉像是空气一样，能被穿透的感觉。整座修法在观想光气灌注脉轮时，脉轮处依旧会有感觉，但是没之前那些的闪光，仅仅是类似于跳动。整个修法的过程感觉很舒服，如沐春风，感觉像是按摩一样身心都很放松。内心也处于寂静的状态之中。

自由石匠

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9.7日
如意轮极略轨一座
单盘诵持，约莫20分钟后感觉脑子一阵一阵的波动，闭起眼睛感到自己盘着腿在一条细长的圆柱筒内前进或者全身血液的流动。感到自己的身体像独股杵一样，只能感受到身体中心躯干，手感觉不到（没结手印）。

勇施C0505

在修持中不再动念c0505

昨晚三部被甲后本尊加持持如意轮咒

三部被甲后本尊加持，然后持咒观想。

在修持中不再动念觉受如意轮性德，而是耳听咒音，心系绿色透明种子字，这专注的当下才是真正的如意轮；不妄想就是思维手，心系一处不假外求，内心满足就是宝珠手，咒咒分明，诵咒不赶，就是念珠手，心无颠倒想、不动摇即光明山手，内心清净既是莲花手，整体无有分别烦恼既是宝轮手，这六臂功德不是起心动念，而是汇聚于诵咒与观相的当下自然而然所展现。
来自: 微社区

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有空就持诵如意轮观音咒

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学号：CO561
内容：时间9.6-      ，如意轮极略轨每天一座，时间1-2小时；

状态：一切如常。
          多次仔细参阅师父的法本及开示内容后，发现身心一份放松，修法便多得一份的愉悦和觉受。
          弟子合十。
      

edisonwjt

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每日一座，约40mins
很惭愧，弟子至今已完成约40座，状态觉受都很一般。无更多心得可向师父汇报。南无圣如意轮观自在菩萨。