2015.10.11-10.18实修打卡

D0026

请按以下格式进行实修打卡：
学号
修行内容（比如：净三业段   2日   共计   40min或正念诵段   3 日共计60mim或极略轨完整版   2座或略轨完整版3座或本尊咒 1000遍......部分修也可，只要是本门法本中的修持内容）
修行体会及心得（有所经历会必有些想法，但写无妨）
修行中遇到的问题（会定期交由师父答疑）
来自: 微社区

寶海

Staying 发表于 2015-10-18 19:49
蔡甸居士林如意轮共修打卡
D0027 D0028 D0029 D0030 D0031  D0040 D0041 D0042 c0441
共修时发现有位居士 ...

cintamani語音回覆

c0547

c0547
專心修習淨三業和披甲護身及複習音頻資料

ztfs123

学号D0018，此周，主要修行披甲护身，次序如下：上师名号数遍、普供养3遍、净三业8遍、佛部3遍、披甲护身数遍、回向。因家庭原因，只能尽量每天修行。

清净法身

d0019每日修如意轮一座，对于实际修持三部所产生的觉受，等下周一起整合发上来。

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C0561， 如意轮极略轨，每天一座，时间1-2小时。最近打卡有些松懈，惭愧。

漫天花雨

D0001，共6座。

六月c0487

c0487
如意轮极略轨每日一座

勇施C0505

每晚修披甲护身法后每晚修披甲护身法后或打坐或唱诵本尊咒。这两天的一个现象是当披甲护身法后打坐时一股气兜上来，穿透大脑顶轮，身体和心理特别平稳，身体像钉住一样，而周围的环境声音听的很清，当下座时，若不用力用意识命令下座似乎仍定住不动。
来自: 微社区

Chislon-Holy

D0005
10月15日 如意轮极略轨1座
感受：在修普礼时，会感觉有气在注入中脉并扩散到全身，之后感觉身心都很寂静。在修净三业时，依旧会感觉有清凉的感觉，在唱诵时，试着去震动每个脉轮，因而感觉脉轮会随着震动而松开，再加上观修，感觉脉轮很快就被释放开，在气穿出顶轮向外延伸后，感觉身心都放松下来，在之后印至心轮时，会感觉心轮一下散发出的气会让一下让身心都消融了一般，感觉身心还有外界都融在了这种寂静放松清凉的体受之中。在修三部时，感觉修持每一部时，相应的脉都会由下往上产生热。在修披甲护身时，这回修法时，喉轮、心轮、脐轮、关元的位置都是观在了紧贴脊椎的正前方的位置，并且这些脉轮每个都慢慢地安住并念诵了三遍之后再去印手印，在印到喉轮，也就是开始在脊椎前的部位上印的时候，感觉每次印下去时，相应的脉轮都会产生热，等印到关元的那个地方的时候，虽然每个脉轮还会有明显的热，但是整个中脉却感觉热都仿佛连起来一样，中脉整个都会发热，等到念完海底轮冲到虚空轮时，感觉整个中脉瞬间就像从下往上喷火一样，整个中脉一下就向上烧起来像火柱一样。在印虚空轮时，感觉火会向外弥漫，最后感觉整个身心与外界都只剩下一片熊熊大火，身心好像不存在一样，只是一片寂静。修完披甲护身后，再结手印时，总感觉虽然身体会动，但是好像已经不是自己的身体似的，尤其感觉很轻。之后的修法过程中，会感觉自己就是本尊，在修法时，就好像是本尊坐在这里修法一样，总感觉自己会浮现出本尊的样貌。披甲护身之后，每个部分的修法都契入的比之前好，对于本尊身形以及kriku的观修也都很清晰。下座后，感觉身心很寂静、很轻安放松，感觉头目都很清明、清晰的感觉。

Chislon-Holy

D0005
10月14日 如意轮极略轨1座
感受：在修普礼时，会感觉气往下沉，同时脑中的感受会慢慢发生改变，慢慢进入禅定之中，心也变得很沉静。修净三业时，依旧会感觉有明显的清凉的气的感觉，只不过气所扩散到的地方，会变得很放松舒适。修的过程中会有白光出现。修持时，当气穿过脉轮时，脉轮会感受到打开。最后气冲出顶轮时，身心都会很放松，有种很广阔而自在的感觉，内心很安静。在修披甲护身时，在观想到脑中心时，脑袋还有眉心都会有所感觉。最后从海底轮冲上虚空轮时，会感觉整条中脉会特别热，并且在继续念咒观想火遍烧全身后，全身都会很热，身心也很寂静，没有思绪。修完皮甲护身后，依旧会感觉全身很热，身体外好像有一层热的气层罩在体表。